Pozvánka: Škola behu na snehu

Škola behu na snehu, lesopark na Furči, v Košiciach, už túto sobotu, 15. decembra o 9.00 ráno.


Akcia by sa mala volať “Škola behu naboso – na snehu”, ale nechcel som nikoho strašiť, ani odradiť. Nebojte sa a pokojne si doneste aj topánky. Dokonca to odporúčam.

Povieme si niečo o tom, ako úspešne a v zdraví prebehať aj zimu (o tom, čo na nohy a čo na seba), ako nám správna bežecká forma pomáha v zime a nakoniec – trochu si spolu zabeháme.

Akcia je otvorená a vhodná pre všetky kategórie bežcov. Začínajúcich či pokročilých, bosonohých či plne obutých (alebo tých v špeciálnych topánkach od nás z obch

odu).

Nezabudnite sa dobre obliecť, zoberte si vrstvu naviac, aby ste vydržali, keď sa nebudeme veľmi intenzívne hýbať. (Keď vám už bude teplo, môžete si to odložiť ku mne.)

Stretneme sa na začiaku lesoparku na Furči, v Košiciach, už túto sobotu, 15. decembra o 9.00 ráno.

Vidíme sa v sobotu tu (mapa).

Potvrďte svoju účasť aj na Facebooku.
Pre motiváciu si zatiaľ pozrite video:

prodvijenieシノワズリкак нарисовать бровифонарь ручной аккумуляторныймеждународные жд перевозкисамые продаваемые товары из китая

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *