Ako som zvládol Spartan Race Sprint

V tomto článku sa dozviete ako jeden suchý mierne pupkatý chalan (na obrázku vľavo) predbehol kadekoho, až tomu sám neveril.

Presne mesiac pred Spart Race Sprint vo Valčianskej doline som písal článok o tom, ako sa plánujem pripravovať. Áno, mesiac pred pretekom. Dovtedy som žiadnu extra sparťanskú prípravu nerobil, a popravde ani potom jej nebolo veľa.

Ak ste článok čítali, tak viete, že som sa na pretek chystal s minimálnou prípravou. Chcel som vedieť spraviť pár zhybov a aspoň niekoľko burpees. No. Tak ani to sa mi nepodarilo. Pokračovať v čítaní „Ako som zvládol Spartan Race Sprint“

Kam s jedlom na dlhšie behy

Narazil som na dva perfektné tipy, ako si so sebou nosiť jedlo na dlhšie behy. Zabudnite na batohy a kapsičky. Ak ste priaznivcom minimalizmu a radi beháte naľahko, toto bude niečo pre vás. Pamätajte, že na niekoľkohodinový beh potrebujete okrem vody len pár gelov, tyčiniek alebo sušeného ovocia. A práve na takúto príležitosť je šité toto riešenie.

 

simple dressesdantist.xyzкак отследить где находится человекшиммерыbiggest river in russiaeuropean voltage

Chcelo by to návleky

Čo sa vám môže stať ako strávite dve hodiny „behom“ – brodením sa – v snehu po kolená až po pás? Napríklad toto, ak si nezoberiete aspoň jednoduché ale funkčné bežecké návleky.

Áno, sú to (okrem iného) aj omrzliny.

Odporúčam návleky Inov-8 Debris Gaiter 32.

rybalka.spaceпрегравидарная подготовка к беременностиvibercrack.ruпродвижения бренда компании в интернете методыcatdog.xyzГамлет

Ultimate Direction Signature Series vesty teraz v predpredaji

Aktuálne

Ultimate Direction Signature Series Vesty už v predaji na Behnaboso.sk + Jurek Grip! →

S potešením spúštame predpredaj bežeckých viest z rady Signature Series od Ultimate Direction. Ak si chcete niektorý z modelov zabezpečiť, napíšte nám na info@behnaboso.sk najneskôr do pondelka, 21. januára. V priebehu marca by sme mali mať vesty skladom, no negarantujeme, že niečo zvýši.  Pokračovať v čítaní „Ultimate Direction Signature Series vesty teraz v predpredaji“

Novinky v obchode: Všetko pre výživu od značky Nutrend a bio energetický gél Agave#9

Máme pre vás novinky v našom obchode. Ponuku sme rozšírili o výživu pre bežcov.

Zo sortimentu značky Nutrend u nás nájdete energetické gély, proteínové tyčinky, nápoje, BCAA, prípravky pre regeneráciu ale aj zdravé tyčinky DeNuts.

→ Prezrieť sortiment značky Nutrend v obchode Behnaboso.sk

Tiež si u nás môžete zakúpiť bio energetický gél Agave#9, vhodný aj pre vegetariánov a vegánov. 1ks Agave#9 ako darček tiež automaticky získava každá objednávka nad 120€.

→ Bio energetický gél Agave#9 v obchode Behnaboso.sk

Čokoľvek si už vyberiete, nech vám chutí (a nech vám to dodá potrebnú energiu).

→ Navštíviť internetový obchod Behnaboso.sk

vzlomshark.comm.odnoklasniki.ruлинкбилдингallsocialgamesжалюзи на окна купитьконтейнер перевозки

Akcia na Vivobarefoot Neo, Neo Trail, Ultra

V obchode Behnaboso.sk máme 20% a viac zľavy na mužské a ženské modely Vivobarefoot Neo, ženské Neo Trail, a mužské aj ženské Ultra. Uchmatnite si z týchto vynikajúcich topánok niečo na jeseň, ešte kým sú. Akcia platí do vyčerpania zásob.

→ Prejsť na www.Behnaboso.sk/Vivobarefoot

породонтозпрограмма для скачивания музыки из вконтакте на компьютерпродвижение сайта статьями и как правильно написатьoneworke.siteконсолидированные грузыТунян Нарек

Inov-8 Trailoc je tu!

Trailroc je tu!

Najbližších päť dní za uvádzaciu cenu 100 EUR (namiesto 125 EUR). Takže, ak ste nad Trailroc uvažovali, teraz je tá správna chvíľa. O týždeň už bude neskoro.

Na výber máte z troch modelov – 235, 245 a 255. Číslo označuje model a zároveň je váhou topánky. Rozdiel je hlavne vo výškovom rozdiele medzi pätou a špičkou. Ten je buď žiaden alebo 3 či 6mm. A s vyvýšenou pätou rastie aj váha, takže tak sa v nich ľahko zorientujete.

Viac info, videá, recenzie a hlavne možnosť objednať rovno na webe Behnaboso.sk.


поисковое продвижение сайта seoseo специалист курсы40 лет как под наркозомShop-Scriptсколько стоит отправить посылку в сшамеждународная экспресс доставка из Китая

Bežecké sandále Vivobarefoot Achilles v našom obchode

Leto sa blíži a my sa chystáme naskladniť obľúbené sandále Vivobarefoot Achilles. Teraz si môžete zabezpečiť svoju veľkosť a farbu v predobjednávke za akciovú cenu.

Objednávajte cez web. Doručíme do konca mesiaca, prípadne začiatkom júla.

визаж в домашних условияхлобановский александр биографиялобановский александр биографияadmob alternatives 2018tours to st petersburgеркер